Min menu

Pages

New

وصفات ريجيم

متبل الشمندر للرجيم الصحي
متبل الشمندر للرجيم الصحي متبل الشمندر .. من أطباق الشمندر الصحية والمثالية لمرضى السكري.. كما أنه مفيد جداً لكل من يتبع حمية غذائية بس...
read more
شوربة الجزر والكوسا للرجيم
شوربة الجزر والكوسا للرجيم تمتعي بطعم أطيب الشوربات الرمضانية على السفرة، وحضري مع مطبخ تيفيلا شوربة الجزر والكوسا، طبق مقبلات ساخن طيب...
read more
بامية بالطماطم للرجيم
بامية بالطماطم للرجيم بامية بالطماطم للرجيم .. جربي طعم البامية اللذيذة بطريقة طبخ صحية مع مطبخ تيفيلا، وشاركينا رأيك بها  المقادير ...
read more
دجاج بالبستو للرجيم
دجاج بالبستو للرجيم دجاج بالبستو للرجيم .. تمتعي بوجبة خفيفة وصحية في رمضان، وقدمي فيليه الدجاج بصلصة البيستو الرائعة والمميزة  المقاد...
read more
بيتزا الثوم لرجيم متوازن
بيتزا الثوم لرجيم متوازن اذا كنت من محبي البيتزا وتقومين بعمل حمية غذائية، يمكنك الآن تحضير بيتزا الثوم الشهية والملائمة للرجيم من مطبخ...
read more
بيتزا الخضار بالخبز الأسمر للرجيم
بيتزا الخضار بالخبز الأسمر للرجيم لا تحرمي نفسك من أطباقك المفضلة أثناء اتباعك للرجيم، اخترنا لك من مطبخ تيفيلا طريقة عمل بيتزا الخضار ...
read more
سلطة نيسواز المغذية لرجيمك
سلطة نيسواز المغذية لرجيمك من الممكن أن يكون طبق سلطة الرجيم المكون من التونة، والبطاطس، والفاصوليا، وجبة رئيسية مغذية ولذيذة في الوقت ...
read more
كريب بحشوة السبانخ لرجيم مثالي
كريب بحشوة السبانخ لرجيم مثالي حضري مع مطبخ تيفيلا، لتحصلي على الوزن المثالي، وصفة كريب بحشوة السبانخ لرجيم مثالي، طبق غني بالصحة وقليل...
read more
اومليت الهليون لرجيم مثالي
اومليت الهليون لرجيم مثالي تعتبر وجبة الفطور الصباحي من أهم الوجبات أثناء اتباع الرجيم، نقدم لك من مطبخ تيفيلا طريقة عمل أومليت الهليون...
read more
القطايف بالجوز الصحية
القطايف بالجوز الصحية يقدم لكِ مطبخ تيفيلا طريقة عمل القطايف بالجوز دون دسم وسعرات حرارية كبيرة، لكي تستمتعي بالقطايف وأجواء رمضان من د...
read more
الروبيان مع الصلصة الحارّة والحلوة
الروبيان مع الصلصة الحارّة والحلوة تقدم إليك "تيفيلا" الروبيان مع الصلصة الحارّة والحلوة، وصفة شهية، لحميتك المثالية الم...
read more
شيش طاووق الدجاج الشهي
شيش طاووق الدجاج الشهي حضرنا لك في مطبخ تيفيلا وصفة مناسبة للحمية ومشبعة في آن واحد وصفة الشيش كباب الصحية والشهية، جربيها واستمتعي بها...
read more
فطيرة السبانخ بسعرات حرارية أقل
فطيرة السبانخ بسعرات حرارية أقل نقدم إليك من مطبخ تيفيلا وصفة فطيرة السبانخ بطريقة مبتكرة وشهية بالإضافة إلى سعرات حرارية أقل جربيها أث...
read more
لفائف الفيلو بالجبن والبريزاولا
لفائف الفيلو بالجبن والبريزاولا وصفة صحية مقدمة من مركز رايت بايت للطعام الصحي بدبي المقادير عجينة فيلو : 30 غراماً العسل : 30...
read more
سكونز الجبن والزيتون لرجيم متوازن
سكونز الجبن والزيتون يمكنك الآن سيدتي تحضير السكونز الشهي بطريقة صحية بالجبن والزيتون أثناء اتباعك الحمية والاستمتاع به من مطبخ تيفيلا....
read more
فطيرة بالبيض والبطاطا مشوية بالفرن للرجيم
فطيرة بالبيض والبطاطا مشوية بالفرن للرجيم حضرنا لك في مطبخ تيفيلا فطيرة بالبيض والبطاطا مشوية بالفرن، لتستمتعي بوجبة شهية دون زيوت كثير...
read more
السلمون بالزنجبيل وخل البلسمك لرجيم مثالي
السلمون بالزنجبيل وخل البلسمك لرجيم مثالي اخترنا لك من مطبخ تيفيلا وصفة شهية ومناسبة للرجيم في آن واحد، وصفة السلمون بالزنجبيل وخل البل...
read more
سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي
سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي أثناء اتباعنا للحمية الغذائية نحتاج إلى أطباق مشبعة وشهية وقليلة السعرات الحرارية في الوقت ذاته، لذلك تقد...
read more
سلطة الفراولة والبيكون بصوص بذور الخشخاش للرجيم
تقدم الطاهية منال وصفة مميزة ومبتكرة للرجيم هي سلطة الفراولة والبيكون بصوص بذور الخشخاش، جربيها لتحصلي على وجبة مشبعة وشهية أثناء اتباعك...
read more
سلطة الروبيان دون أي زيادة في الوزن
تقدم إليك " تيفيلا " سلطة الروبيان دون أي زيادة في الوزن، وصفة لها كل القيم الغذائية والصحية وأيضاً مثالية لحميتك المقادير ...
read more