القائمة الرئيسية

الصفحات

أغدية صحية

اهم 5 فوائد فى القرنفل
ABDULLAH 26 أغسطس 2019
يعتبر القرنفل احد اهم النباتات استخداماً سواء فى المجال الطبى كعلاج او توابل للطعام الصحى، و قد عرف القرنفل منذ القدم، و اثبتت الابحاث فوائ...
أقراء المزيد
اهم فوائد الجوافة
ABDULLAH 26 أغسطس 2019
تعتبر الجوافة   من اهم الفواكهة التى تحتوى على فيتامين سى و الذى يقوم بدوره فى تقويه جهاز المناعة، بالإضافة ان الجوافة تحتوى على كمية قلي...
أقراء المزيد
ماهى فوائد الباذنجان؟
ABDULLAH 24 أغسطس 2019
يُعتبر الباذنجان احد اهم الخضروات التى يكثر استخدامها؛ لأنه يتميز بالعديد من المواد الغذائية القيمة و التى لا غنى عنها لكل إنسان مثل احتو...
أقراء المزيد
إليك اهم الفؤائد الموجودة فى السبانخ
ABDULLAH 24 أغسطس 2019
تُعتبر السبانخ من اهم الخضراوات الموجودة؛ و يرجع السسب فى ذلك لأنها تحتوى على نسبه قليله من السعرات الحرارية و بالتالى سوف يتجنب متناولها...
أقراء المزيد
الكمون كنز في مطبخك للتخلص من الكرش ويمكن استعماله كعلاج لأمراض الجهاز الهضمي
 أجريت  دراسة حديثة في "وزارة الزراعة الامريكية" قالت أن الكمون يتضمن على نسب ضئيلة من السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات، وا...
أقراء المزيد